美的エイジングとは？
[美的エイジング]は、大人の女性のためのアンチエイジング専門サイトです。

アンチエイジングとは？
アンチエイジングとは、日本語で言えば「抗老化」。加齢を止めることはできませんが、内部と外部から全身的に若返りを図ることで、「針の進みを遅らせる」ことは可能です。その方法がアンチエイジングです。

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「いつも、いつまでも美しくいたい！」女性なら誰しも思うこと。 しかし、個人差はありますが、一般的には25歳がお肌の曲がり角だと言われています。 それと同様に、体型も少しずつくずれていってしまいます。
「いつのまにか背中に贅肉が…」
「ほうれい線が気になってうまく笑えない…」
そんなちょっとした違和感を覚えた瞬間が、アンチエイジングを始めるベストタイミングです!!



美骨エクササイズ
単に体重を減らすためのエクササイズではなく、骨格の歪みを直すためのエクササイズです。美しい背骨には、美しい筋肉と神経が宿ります。理想のスタイルへの近道です!

サビないカラダ
「体がサビる」とは、金属が錆びたり、リンゴが茶色く変色したりするのと同じように、「酸化」するということ。体内老化を加速させる、アンチエイジングの大敵です。細胞から美くなるための食生活をお教えします!

実践レシピ
毎日の食事でアンチエイジングを実践するためのレシピ集。毎朝飲みたいフレッシュジュースをはじめ、身近な食材を使ったお手軽メニューが盛りだくさんです!

ファスティング入門
腸をからっぽにしてリセットする「プチ断食」。完全な断食ではなく、野菜や果物を取り入れながら行います。週末に行える2日間からのお手軽ファスティングコースをご用意。美肌やダイエットにも効果絶大です!

うるおい処方箋
女性が年齢を感じやすいポイント、「肌」をテーマにしたコラム集。シミ・たるみ・シワ・ニキビなどのお肌のお悩み解決法や、紫外線・乾燥対策など、おうちで簡単にできるスキンケアの秘訣をご紹介します!


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